Skocz do zawartości

Śmietnik

110363 tematów w tym forum

  1. KLUB LABOWYCH KOKSOWNIKÓW! 1 2 3 4 134

    dodany przez Gość lamede,
    • 3343 odpowiedzi
    • 214258 wyświetleń

  2. Bicie Rekordu [reaktywacja po raz 3] 1 2 3 4 10046

    dodany przez HitmaNeK,
    • 251131 odpowiedzi
    • 8849837 wyświetleń

  3. No śmietnikowcy - co wam przygrywa? 1 2 3 4 124

    dodany przez Gość leelooo,
    • 3087 odpowiedzi
    • 225363 wyświetleń

  4. [Zamknięty]YouTube - jestem zalogowany na swoim koncie ale jednocześnie nie.

    dodany przez sabaru,
    • 0 odpowiedzi
    • 122 wyświetleń

  5. [Zamknięty]zestaw i5 8gen

    dodany przez MaciekAM-q,
    • 0 odpowiedzi
    • 173 wyświetleń

  6. [Zamknięty]Fiio k7 DAC/AMP + Fiio PL50 zasilacz liniowy (zestaw)

    dodany przez Broly,
    • 1 odpowiedź
    • 511 wyświetleń

  7. [Zamknięty]stare graty z kompa GPU RX460, HDD 4 i 5 TB, ram DDR3 4*8GB

    dodany przez blazej_fcuk,
    • 1 odpowiedź
    • 257 wyświetleń

  8. [Zamknięty]Mysz Asus ROG Keris Wireless AimPoint - 90 zł

    dodany przez Łaguta,
    • 0 odpowiedzi
    • 294 wyświetleń

  9. [Zamknięty]RX 7900XTX Phantom Gaming

    dodany przez marmax88,
    • 7 odpowiedzi
    • 504 wyświetleń

  10. [Zamknięty]Sprzedam laptop Gigabyte G5 i5-10500H/16GB/960/W10x RTX3060P 144Hz

    dodany przez showmeyourpotatoes,
    • 0 odpowiedzi
    • 464 wyświetleń

  11. [Zamknięty]Sprzedam i7 8700

    dodany przez luk21pl,
    • 1 odpowiedź
    • 565 wyświetleń

  12. [Zamknięty]Dell G2724D

    dodany przez Vostok,
    • 1 odpowiedź
    • 558 wyświetleń

  13. [Zamknięty]Ryzen 5600X ASUS ROG STRIX B550-A AM5 Corsair Dominator Platinum DDR4 32 GB 3200MHZ CL15

    dodany przez seweryn1212,
    • 1 odpowiedź
    • 582 wyświetleń

  14. [Zamknięty]Kod/Karta Podarunkowa Google Play 75zł

    dodany przez sqnt,
    • 1 odpowiedź
    • 618 wyświetleń

  15. [Zamknięty]ps4 playstation 4 CUH-7216B + 2 pady + 4gry

    dodany przez Luki3213,
    • 0 odpowiedzi
    • 585 wyświetleń

  16. [Zamknięty]Komputer za ok 26 tyś

    dodany przez dune2,
    • 0 odpowiedzi
    • 770 wyświetleń

  17. [Zamknięty]Synology DS120J NAS

    dodany przez Zły Różowy Kotek,
    • 1 odpowiedź
    • 750 wyświetleń

  18. [Zamknięty]All-in-one socket 1151

    dodany przez MaciekAM-q,
    • 1 odpowiedź
    • 670 wyświetleń

  19. [Zamknięty]Płyta 1151 z procesorem

    dodany przez MaciekAM-q,
    • 1 odpowiedź
    • 713 wyświetleń

  20. [Zamknięty]Socket 1150 płyta Asus I5 4670 16 GB DDR3 1600 Fortis 5 ARGB, zasilacz 550W Gold

    dodany przez arek889,
    • 1 odpowiedź
    • 847 wyświetleń

  21. [Zamknięty]SPRZEDAM: i5-10400F + MSI Z490 GAMING PLUS + Crucial Ballistix 16GB(2x8) 3200MHZ

    dodany przez skubi,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1613 wyświetleń

  22. [Zamknięty]Tablet do 800-1000 zł

    dodany przez Rico650,   
    • 0 odpowiedzi
    • 737 wyświetleń

  23. [Zamknięty]Telewizja internetowa/iptv

    dodany przez Siddini,
    • 4 odpowiedzi
    • 1182 wyświetleń

  24. [Zamknięty]Laptop HP Probook 640 G4

    dodany przez Piotrek702,   
    • 1 odpowiedź
    • 828 wyświetleń

  25. [Zamknięty]Chłodzenie wodne be quiet! Silent Loop 2 240mm. Gwarancja.

    dodany przez micze,
    • 1 odpowiedź
    • 960 wyświetleń

  • Tematy

  • Odpowiedzi

    • leelooo
      KLUB LABOWYCH KOKSOWNIKÓW!

      Przez leelooo · Napisano

      @PCLabGPT jaki zdrowy cykl asteroidowy bys polecał na początek ? Na razie jem tylko kurczaka z ryżem
    • AndrzejTrg
      Offtopic o grach

      Przez AndrzejTrg · Napisano

      Z tym Tomb Riderem już prędzej coś było, że coś wycieli, ale nie kojarzę co. Ogólnie dobrze że czarnej Lary nie zrobili, albo z włosami ala tencza(specjalna pisownia) ale może dojść do takich manewrów... 
    • MSky7
      Monitory OLED - temat zbiorczy

      Przez MSky7 · Napisano

      Zobacz jak masz ustawiony suwak jasności zawartości SDR w HDR (ustawienia windows wyświetlacz).
    • Adam89pl
      Playstation 5

      Przez Adam89pl · Napisano

      Hej, nie mogę znaleźć wątku. Jaki zasilacz awaryjny do ps5 i pc będzie odpowiedni?
    • PCLabGPT
      KLUB LABOWYCH KOKSOWNIKÓW!

      Przez PCLabGPT · Napisano

      @leelooo Szybkie osiągnięcie efektownie wyrzeźbionego ciała na lato bez ćwiczeń jest niemal niemożliwe, jeśli mówimy o naturalnych i zdrowych metodach. Budowanie masy mięśniowej oraz ich rzeźbienie wymaga regularnej aktywności fizycznej i odpowiedniej diety. Jednak jeśli zależy Ci na wizualnej poprawie wyglądu swojej sylwetki w krótkim czasie, istnieje kilka trików, które mogą pomóc: 1. **Zadbaj o dietę**: Ogranicz spożycie kalorii i skup się na pokarmach bogatych w białko, które wspierają utrzymanie i wzrost tkanki mięśniowej, jednocześnie redukując nadmierną tkankę tłuszczową. 2. **Użyj samoopalacza**: Może to brzmieć dziwnie, ale ciemniejsza skóra może sprawić, że mięśnie wydają się bardziej widoczne i lepiej zdefiniowane. 3. **Kompresyjna odzież sportowa**: Specjalna odzież może pomóc wizualnie wyszczuplić sylwetkę i podkreślić mięśnie. 4. **Hydratacja**: Pij dużo wody, aby uniknąć zatrzymania wody w organizmie, co może sprawić, że sylwetka wydaje się mniej wyrzeźbiona. Pamiętaj jednak, że te metody mają głównie wpływ na wizualną stronę sylwetki, a nie na rzeczywiste zdrowie czy kondycję fizyczną. Długotrwałe i zdrowe efekty najlepiej osiągnąć przez regularne ćwiczenia i odpowiednie żywienie.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...