Skocz do zawartości

Temat został przeniesiony do archiwum

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

kater

rower stacjonarny stojący czy poziomy na mięśnie brzucha

Rekomendowane odpowiedzi

Od jakiegoś czasu żona chce sobie rowerek stacjonarny kupić, na razie jedzie na starym, pożyczonym paskudzie.

 

Chce głównie powalczyć z brzuszkiem, no w sensie tłuszczyk. Nie nogi, niekoniecznie wytrzymałość, ale brzuszki, boczki, uchwyty miłości, jakkolwiek to zwał.

 

Próbuję jakieś sensowne info w necie trafić, ale trafiam niestety na arty sponsorowane, wizażystki układające diety itd.

 

Uprzedzając - tak, wiemy że konkretnie na brzuszek są odpowiednie ćwiczenia. Nie, żona ich nie może z różnych powodów wykonywać (klasyczne brzuszki, bieganie itd.). Lekarz zaleca rowerek jako bezpieczne rozwiązanie.

 

Teraz tylko pytanie - w tym konkretnym celu, lepiej klasyczny, pionowy czy poziomy, leżący?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Chyba jedyny powód do wyboru roweru poziomego to jakieś problemy z kręgosłupem, może ekstremalna nadwaga. Będzie zajmować więcej miejsca, nie będzie można stanąć na pedałach.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

W sumie racja, cudów nie ma - jak się nie będzie nak......ć ostro to nic nie zleci, choćby sprzęt za 10k kupić. Pobrałem Hertza Axon, jeden z tańszych elektromagnetycznych, opinie ma w sumie OK, zobaczymy jak w praktyce wypadnie, ale na bank 100x lepiej niż nasz stary AssRipper Analogue Fat Destroyer 5000 GR.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...