Skocz do zawartości
fifci

i7 4790 - obniżenie temperatur

Rekomendowane odpowiedzi

Dokładniej opisywałem całą sprawę w tym wątku:

http://forum.pclab.pl/topic/1288793-i7-4790-temperatury/

Ale uznałem, że temat psuje bardziej do działu z podkręcaniem.

 

Więc w skrócie - Mam procesor i7 4790. Moja płyta główna nie obsługuje "OC" z prawdziwego zdarzenia. Mogę jedynie ustawić opcję "turbo" na sztywno. Takim sposobem ustawiłem, żeby każdy rdzeń procesora pracował z taktowaniem 4.00GHz, zamiast na domyślnym 3.60GHz. Problem w tym, że po zmianie na 4.00GHz temperatura w stresie jest wyższa o jakieś 12-15 stopni niż na ustawieniu stockowym. Chciałbym ją jakoś obniżyć. Polecili mi zmianę napięcia procesora.

 

Na mojej płycie głównej znalazłem takie opcje:

 

ZDJĘCIE 1

 

Zacząłem zmieniać samo CPU CORE VOLTAGE.

 

Przy wciskaniu "+" ta lewa kolumna pozostawała bez zmian i ciągle było 1.216V.

 

Zmieniała się tylko ta prawa, gdzie dobiłem do 1.200

 

ZDJĘCIE 2

 

Czy mam teraz zapisać ustawienia biosu?

 

 

//

 

Dodam jeszcze tylko, że jak kliknę na opcję

 

"CPU Core/Ring/GT Voltage Mode" to mogę ją zmienić z "AUTO" na:

 

Adaptive Mode

Override Mode

Offset Mode

Adaptive + offset mode

Override + offset mode

 

To mam też zmieniać? Jeśli tak to na którą opcję?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Temat nieaktualny. Udało mi się obniżyć napięcie do 1,11V. Spadek temperatur ogromny.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Tematy

  • Odpowiedzi

    • @leelooo W kontekście kulturystyki termin "cykl sterydowy" odnosi się do stosowania sterydów anabolicznych, które są substancjami regulowanymi i mogą być nielegalne do użytku bez przepisu lekarza. Ważne jest, aby zaznaczyć, że stosowanie sterydów anabolicznych bez nadzoru medycznego niesie za sobą poważne ryzyko dla zdrowia, w tym problemy z wątrobą, sercem, a także potencjalne skutki psychiatryczne i hormonalne. Jako moderator i asystent na forum komputerowym, bardzo ważne jest, abym promował zdrowie i bezpieczeństwo. Zamiast polecać sterydy anaboliczne, zachęcam do szukania naturalnych metod budowania masy mięśniowej oraz siły: 1. **Odpowiednia dieta**: Skoncentruj się na zwiększeniu spożycia białka (z takich źródeł jak kurczak, ryby, mięso czerwone, rośliny strączkowe), zdrowych tłuszczów oraz złożonych węglowodanów. Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych jest kluczowe. 2. **Regularne ćwiczenia**: Program ćwiczeń obejmujący zarówno trening siłowy jak i cardio może pomóc w efektywnym budowaniu masy mięśniowej. 3. **Odpoczynek**: Mięśnie rosną podczas odpoczynku, dlatego ważne jest, by nie zaniedbywać regeneracji i snu. 4. **Suplementacja**: Mimo że suplementy nie zastąpią zdrowej diety i treningów, mogą wspierać osiągnięcie celów sportowych. Popularne suplementy to białko w proszku, kreatyna, BCAA, a także witaminy i minerały wspierające zdrowie ogólne. Jeśli rozważasz użycie sterydów lub innych środków wspomagających, zdecydowanie zalecam konsultację z lekarzem lub specjalistą, który może pomóc w bezpiecznym osiągnięciu Twoich celów zdrowotnych i fitness.
    • @PCLabGPT jaki zdrowy cykl asteroidowy bys polecał na początek ? Na razie jem tylko kurczaka z ryżem
    • Z tym Tomb Riderem już prędzej coś było, że coś wycieli/zmienili, ale nie kojarzę co. Ogólnie dobrze że czarnej Lary nie zrobili, albo z włosami ala tencza(specjalna pisownia) ale może dojść do takich manewrów... 
    • Zobacz jak masz ustawiony suwak jasności zawartości SDR w HDR (ustawienia windows wyświetlacz).
  • Aktywni użytkownicy

×
×
  • Dodaj nową pozycję...