ile wody powinno sie pic w ciagu dnia?

[Gość myszGT]

ja pije ze 2-2,5 litry wody + herbaty, jakies cocacole itp

[Maxel 0]

rzeczywiscie kiepsko w tych szkolach, skoro nie nauczyli Cie jak niezdrowa jest coca cola ; )

 

Wiesz...o coca coli nie uczyli faktycznie, ale picie jej to u mnie w klasie standart, jakby nie mówić-rytuał Idę do sklepu, mówię: "buzona poproszę" i sklepowa odrazu wie że o cole chodzi:) A jakoś coca cole lubie bo reguluje moje wypróżnianie się Bez coca coli to nie mogę iść na toalete codziennie a z jest już ok

 

Diagnoza:

Masz krzywe szprychy w rowerze.

 

 

Odłóż coca colę! 2 puszki dziennie to bardzo dużo.

A ja się potem dziwie, że jak chce sobie kupić cole w automacie to jest pusto...

 

Akurat szprychy w rowerku mam proste

 

To co z gazowanych napojów polecacie?

[skee 0]

Wiesz...o coca coli nie uczyli faktycznie, ale picie jej to u mnie w klasie standart, jakby nie mówić-rytuał Idę do sklepu, mówię: "buzona poproszę" i sklepowa odrazu wie że o cole chodzi:) A jakoś coca cole lubie bo reguluje moje wypróżnianie się Bez coca coli to nie mogę iść na toalete codziennie a z jest już ok

 

 

 

Akurat szprychy w rowerku mam proste

 

To co z gazowanych napojów polecacie?

 

Mineralna ?

[Gość Gordon Lameman]

Wiesz...o coca coli nie uczyli faktycznie, ale picie jej to u mnie w klasie standart, jakby nie mówić-rytuał Idę do sklepu, mówię: "buzona poproszę" i sklepowa odrazu wie że o cole chodzi:) A jakoś coca cole lubie bo reguluje moje wypróżnianie się Bez coca coli to nie mogę iść na toalete codziennie a z jest już ok

 

 

 

Akurat szprychy w rowerku mam proste

 

To co z gazowanych napojów polecacie?

 

Jasne pełne?

[Maxel 0]

Jasne pełne?

 

Do szkoły chyba nie Wywalili by mnie z technikum, a i tak rewelacyjnie się nie uczę to tym bardziej

 

A mineralna...hmm...nie smakuje, w gimnazjum piłem tymbarka jabłko mięta w szklanej butelce z lodówy, to mi smakowało, teraz w sklepiku mam tylko w plastikowych, to już nie ten smak.

[Maćk 0]

Powinno się pić 1-1,5ml na 1kcal. Czyli mężczyzna jedzący 3000kcal powinien pić 3-4,5l. Oczywiście to już z wodą w pożywieniu.

[Rozbity_Bezel 22]

Wiesz...o coca coli nie uczyli faktycznie, ale picie jej to u mnie w klasie standart

trzysta miliardow much tez ma zywieniowy standard, tego nie masz ochoty nasladowac? ; )

 

ja przynajmniej tylko dobrze Ci radze. coca cola jest chyba najbardziej niezdrowym napojem, jaki mozna sobie wypic. najzabawniejsze jest to, ze nie gasi pragnienia.

[skee 0]

Powinno się pić 1-1,5ml na 1kcal. Czyli mężczyzna jedzący 3000kcal powinien pić 3-4,5l. Oczywiście to już z wodą w pożywieniu.

 

No fajnie, tylko jak wyliczyć zawartość wody w pokarmach ?

[FlashMan 0]

No niestety, niektórzy się dali nabrać, że cola to idealny środek antykoncepcyjny a mieli potem zonk

 

Więc bezpieczna cola to nie jest, chociaż oprócz dodatku do whisky nadaje się do puszczania zardzewiałych, zapieczonych śrub itp

[dynioglowy 0]

No niestety, niektórzy się dali nabrać, że cola to idealny środek antykoncepcyjny a mieli potem zonk

 

Więc bezpieczna cola to nie jest, chociaż oprócz dodatku do whisky nadaje się do puszczania zardzewiałych, zapieczonych śrub itp

 

czasem dobrze jest sie odrdzewić

 

ja pije z 1,5l, przewaznie zywiec niegazowany

[Baronik 17]

staram się pić co najmniej 2 litry płynów dziennie, ale woda mi słabo wchodzi, bo nei ma smaku. Staram się ją doprawić dla koloru lub smaku jakimś sokiem, bo nie jestem w stanie z własnej woli wypić więcej jak 1,5 litra dziennie jak nie ma smaku. Coli staram się nie pić, bo to świństwo, ale za to piwkiem nie pogardzę, pijam 2-3 puszki tygodniowo...

[Maxel 0]

staram się pić co najmniej 2 litry płynów dziennie, ale woda mi słabo wchodzi, bo nei ma smaku. Staram się ją doprawić dla koloru lub smaku jakimś sokiem, bo nie jestem w stanie z własnej woli wypić więcej jak 1,5 litra dziennie jak nie ma smaku. Coli staram się nie pić, bo to świństwo, ale za to piwkiem nie pogardzę, pijam 2-3 puszki tygodniowo...

Browca mówisz że zdrowiej? Muszę sobie skrzynkę zakupić bo tak to piję tylko w weekendy

[Gość Gordon Lameman]

czasem dobrze jest sie odrdzewić

 

ja pije z 1,5l, przewaznie zywiec niegazowany

 

Niegazowany? To jakiś bezalkoholowy jest?

[Maxel 0]

Niegazowany? To jakiś bezalkoholowy jest?

 

Żywiec Zdrój

[Gość myszGT]

Niegazowany? To jakiś bezalkoholowy jest?

pewnie chodzi o:

 

ja wlasnie taka najczesciej pije ; p

[Gość Gordon Lameman]

Żywiec Zdrój

 

 

pewnie chodzi o:

 

Eh, następnym razem wstawię szczerbola. Będzie jaśniej (pełniej?).

[moonraker 0]

zauwazylem, ze ostatnimi czasy zaczalem pic duze jak na mnie ilosci niegazowanej wody mineralnej. srednio co 3 dni wedruje do sklepu po 5 litrowy baniak. nigdy wczesniej nie mialem takiego nawyku, dlatego zaczalem sie nad tym zastanawiac. raz dziennie jedna szklanke mieszam z tabletka 'plusz', inaczej jest to sama woda. czy jej nadmiar odklada sie w organizmie?

 

pewno. naodklada sie, a pozniej bedziesz mial wodoglowie

 

 

[FlashMan 0]

Żywiec Zdrój? Też szkodzi!

 

Ma tak mało minerałów, że wypłukuje z organizmu i jest kłopot. Lepiej brać wodę mineralną (ale nie źródlaną!) niskonasyconą z jak największą zawartością minerałów.

 

Na przykład Muszyna.

[209458 733]

Do picias najlepsza jest jakaś woda, najlepiej nie gazowana i niezbyt zmineralizowana. Picie wody wysokozmineralizowanej w dużych ilościach może się przczynić do kamieni w nerkach.

[Rozbity_Bezel 22]

zywiec zdroj niedobra? tylko taka pijam

[Vega 1]

Robi się cieplej to i woda odparowuje, grunt to uzupełniać sole mineralne.

A ilości nie jest jakaś straszna, ja w pracy przez 6 godzin wypijam trzy, czasem i cztery litry...

 

Byle nie wodami mineralnymi.

[Rafał. 0]

Byle nie wodami mineralnymi.

A co innego proponujesz?

 

 

Ja pijam "domowe" soczki

[pufatek 0]

o matko.to ja chyba jakis patologiczny jestem O.o zawyczaj nie pije wiecej jak 1l dzinnie.

[kamassss 1]

A co innego proponujesz?

 

 

Ja pijam "domowe" soczki

Wątrobe masz całą?

[Rubcil 0]

Wątrobe masz całą?

 

 

 

Nie,łowcy nerek mu wycięli.