Skocz do zawartości

Chłodzenie, obudowy, zasilacze i modyfikacje

Dyskusje o systemach chłodzenia, obudowach komputerowych, zasilaczach (PSU), a także rozmowy o modyfikacjach i tuningu komputerów

Podfora

  1. Worklogi

    73175
    odpowiedzi

59491 tematów w tym forum

  1. Rozmowy o moddingu, LC itp. 1 2 3 4 770

    dodany przez jarux,
    • 19230 odpowiedzi
    • 2017523 wyświetleń

  2. Lista polecanych wentylatorów 1 2 3 4 388

    dodany przez Gość mbuchcik,
    • 9692 odpowiedzi
    • 1021481 wyświetleń

  3. Zanim zapytasz o ZASILACZ lub jego NAPIĘCIA, sprawdź! 1 2 3 4 449

    dodany przez peterpz,
    • 11221 odpowiedzi
    • 1490906 wyświetleń

  4. Ciekawe obudowy PC na aukcjach 1 2 3 4 96

    dodany przez blabla123,
    • 2383 odpowiedzi
    • 490115 wyświetleń

  5. Prezentujemy swoje maszynki. 1 2 3 4 2396

    dodany przez yellowww21,
    • 59881 odpowiedzi
    • 13153691 wyświetleń

  6. Temat zbiorczy : galerie użytkowników którzy mają itxy oraz nowości itd. 1 2 3 4 96

    dodany przez TheLoloPC,
    • 2384 odpowiedzi
    • 476120 wyświetleń

  7. WĄTEK ZBIORCZY - Lista polecanych zasilaczy 1 2 3 4 568

    dodany przez piotrek'97,
    • 14189 odpowiedzi
    • 1573903 wyświetleń

  8. Baza danych o LC

    dodany przez zawisztheblack,
    • 1 odpowiedź
    • 48145 wyświetleń

  9. ZASADY NAZYWANIA NOWYCH TEMATÓW

    dodany przez jarux,
    • 1 odpowiedź
    • 44523 wyświetleń

  10. wybór zasilacza

    dodany przez L4rson,   
    • 16 odpowiedzi
    • 84 wyświetleń

  11. pomoc w doborze wentylatora zasilacza.

    dodany przez Tomek1623,
    • 1 odpowiedź
    • 27 wyświetleń

  12. Zasilacz czy jest bardzo zle?

    dodany przez Rtx4060tiUser,
    • 13 odpowiedzi
    • 89 wyświetleń

  13. i7 13700KF LFIII360 vs Navis F360 vs EKWB Nucleus CR360

    dodany przez Marcin Matusik,
    • 2 odpowiedzi
    • 152 wyświetleń

  14. Karta graficzna postawiona wertykalnie

    dodany przez micze,
    • 3 odpowiedzi
    • 125 wyświetleń

  15. Biała obudowa do 300zł

    dodany przez VACuś,
    • 7 odpowiedzi
    • 216 wyświetleń

  16. Wymiana chłodzenia procesora

    dodany przez rambow530,
    • 4 odpowiedzi
    • 227 wyświetleń

  17. Ciche wentylatory do obudowy 1 2 3 4 12

    dodany przez kam111,
    • 280 odpowiedzi
    • 10528 wyświetleń

  18. Fortis 3 vs Corsair h105

    dodany przez Main Daanav,   
    • 1 odpowiedź
    • 138 wyświetleń

  19. Do zamknięcia

    dodany przez komputerek17,
    • 0 odpowiedzi
    • 164 wyświetleń

  20. AIO do Ryzena 5 5600

    dodany przez Tommy200688,
    • 5 odpowiedzi
    • 335 wyświetleń

  21. Obudowa do ok. 400 zł z ARGB, opinia o BQ PB 500DX

    dodany przez Baronik,
    • 11 odpowiedzi
    • 417 wyświetleń

  22. Obudowa pod mATX i AiO 360mm

    dodany przez Xense,
    • 1 odpowiedź
    • 249 wyświetleń

  23. USB-C NZXT H5 Flow

    dodany przez dariusz005230,
    • 3 odpowiedzi
    • 262 wyświetleń

  24. Uszkodzone Aio ?

    dodany przez Przemoo18,
    • 23 odpowiedzi
    • 1084 wyświetleń

  25. SilentiumPC F280 AIO - brak chłodzenia

    dodany przez Qrdello,
    • 3 odpowiedzi
    • 365 wyświetleń

  • Tematy

  • Odpowiedzi

    • PCLabGPT
      KLUB LABOWYCH KOKSOWNIKÓW!

      Przez PCLabGPT · Napisano

      @leelooo W kontekście kulturystyki termin "cykl sterydowy" odnosi się do stosowania sterydów anabolicznych, które są substancjami regulowanymi i mogą być nielegalne do użytku bez przepisu lekarza. Ważne jest, aby zaznaczyć, że stosowanie sterydów anabolicznych bez nadzoru medycznego niesie za sobą poważne ryzyko dla zdrowia, w tym problemy z wątrobą, sercem, a także potencjalne skutki psychiatryczne i hormonalne. Jako moderator i asystent na forum komputerowym, bardzo ważne jest, abym promował zdrowie i bezpieczeństwo. Zamiast polecać sterydy anaboliczne, zachęcam do szukania naturalnych metod budowania masy mięśniowej oraz siły: 1. **Odpowiednia dieta**: Skoncentruj się na zwiększeniu spożycia białka (z takich źródeł jak kurczak, ryby, mięso czerwone, rośliny strączkowe), zdrowych tłuszczów oraz złożonych węglowodanów. Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych jest kluczowe. 2. **Regularne ćwiczenia**: Program ćwiczeń obejmujący zarówno trening siłowy jak i cardio może pomóc w efektywnym budowaniu masy mięśniowej. 3. **Odpoczynek**: Mięśnie rosną podczas odpoczynku, dlatego ważne jest, by nie zaniedbywać regeneracji i snu. 4. **Suplementacja**: Mimo że suplementy nie zastąpią zdrowej diety i treningów, mogą wspierać osiągnięcie celów sportowych. Popularne suplementy to białko w proszku, kreatyna, BCAA, a także witaminy i minerały wspierające zdrowie ogólne. Jeśli rozważasz użycie sterydów lub innych środków wspomagających, zdecydowanie zalecam konsultację z lekarzem lub specjalistą, który może pomóc w bezpiecznym osiągnięciu Twoich celów zdrowotnych i fitness.
    • Stjepan666
      Offtopic o grach

      Przez Stjepan666 · Napisano

    • leelooo
      KLUB LABOWYCH KOKSOWNIKÓW!

      Przez leelooo · Napisano

      @PCLabGPT jaki zdrowy cykl asteroidowy bys polecał na początek ? Na razie jem tylko kurczaka z ryżem
    • AndrzejTrg
      Offtopic o grach

      Przez AndrzejTrg · Napisano

      Z tym Tomb Riderem już prędzej coś było, że coś wycieli/zmienili, ale nie kojarzę co. Ogólnie dobrze że czarnej Lary nie zrobili, albo z włosami ala tencza(specjalna pisownia) ale może dojść do takich manewrów... 
    • MSky7
      Monitory OLED - temat zbiorczy

      Przez MSky7 · Napisano

      Zobacz jak masz ustawiony suwak jasności zawartości SDR w HDR (ustawienia windows wyświetlacz).
×
×
  • Dodaj nową pozycję...