Dieta kopenhaska

[Krootki 0]

Powiedz mi jedną rzecz... Masz w ogóle z czego się odchudzać?

 

Nie mogłeś od razu napisać wprost "daj fotkę!"?

[Jamón_Serano 0]

Nie mogłeś od razu napisać wprost "daj fotkę!"?

Primo: mogłaś

Secundo: czytając temat zastanawiam się po prostu, czy ona naprawdę tego odchudzania potrzebuje. Bo według mnie sytuacja kiedy ktoś na siłę wmusza w siebie jedzenie już jest niebezpieczna.

[kamisiaaa 0]

no jest z czego jakby nie bylo z czego to bym tego nie zaczynala chce z ok 10 kg zrzucic tak by wazyc 55 chyba ...znaczy mysle ze tak tyle ...

 

Nie mogłeś od razu napisać wprost "daj fotkę!"?

 

 

hmm ja fote ?

 

fotki mam za duze by tu wyslac jedynie na maila

[Gość mGT]

no jest z czego jakby nie bylo z czego to bym tego nie zaczynala chce z ok 10 kg zrzucic tak by wazyc 55 chyba ...znaczy mysle ze tak tyle ...

hmm ja fote ?

 

fotki mam za duze by tu wyslac jedynie na maila

wrzuc na fotosik

[kamisiaaa 0]

na co ?

[Henry2010 0]

ja widze, ze ty nie chcesz schudnac.

[kamisiaaa 0]

czemu tak uwazasz? to sie mylisz hehe....

[Gość mGT]

fotosik.pl potem wklej link

[kamisiaaa 0]

no nie umie sie bawic na tej stronie moj email kami89@poczta.onet.eu chcesz to napisz a odezle fote ...

[kamisiaaa 0]

wejdz sobie www.kfiatek89892@fotka.pl

 

sie nie przestrasz ...

 

www.kfiatek89892.fotka.pl wejdz na ta stronke

[kamisiaaa 0]

widze ze strona dziala hehe .... noi sie stalo to co myslalam bo 3 dni pod rzad zygam chodziaz 1 posilek z kopenhadzkiej jem i to nie normalnie bo gdzie wyjde to na polu wszedzie juz zygam szkoda gadac jak ino cos zjem no ale coz zobaczymy jak dalej sie to potoczy ...

[kamisiaaa 0]

hm..niby mam prawidlowa wage ale na granicy raczej hm wole miec poczatek prAwidlowej wagi jak byc przy koncu a chociaz mam prawidlowa wage to ja tego nie czuje bo troche musze zrzucic a moj poczatek prawidlowej wagi to 55 56 kg i przy takim poczatku wole pozostac

[marek.b 5]

Mama już ją kilka razy stosowała... i nic jej nie był oza to schudła za każdym razem 8kg, a tata stosował raz i schudł 10... oczywiście żaden z nich nie jadł nic poza tym co miał jeśc [rzez te 2 tyg....

 

Z tym, że brat ją stosował i po 4dniach zemdlał, wiec już jej nie stosuje

[justysia18 0]

hejka.ja dziś jestem już w trzecim dniu... czuje sie świetnie ale to dla tego że piję ponad 2 litry wody dziennnie nie nawidzę wody,ale się zmuszam... poprzednim razem tego nie robiłam i strasznie odczówałam głód ale człowiek uczy się na błedach... Tylko wczoraj owcem który zjadłam to było pare truskawek... i nie wiem czy nie zrobiłam źle??? nigdy ich nie jadlam:(na diecie oczywiscie i nie wiem czy nie zrujnowałam tej diety??? jak ktoś ma o tym jakies newsy,to czekam:)

 

nie prawda!!! efekt jojo po tej diecie jest TYLKO wtedy gdy się ją przerwie przed jej całkowitym zakończeniem!Ja mam słabą wole ale w tamtym roku wytrzymałam,w tym też to zrobię!

[extrakt@gmail.com 0]

Zamierzam od jutra stosowac ta diete. Czy ktos juz ja przechjodzil?? Jakie sa wasze opinie o niej? Slyszalem, ze oslabia organizm, to dal mnie wazne, bo pracuje na magazynie i jako kierowca. W jakich porach najlepiej to jesc i jakie powinny byc porcje?? I ten befsztyk jak przyzadzic i czy mozna stosowac przyprawy (sol, pieprz, etc)??

 

 

mam wlasnie pytanie dotyczace przypraw-MOZNA CZY NIE?

[Madlen 0]

hejka mam pytanko... pisze ze można zamieniac posiłki ale byle były one jednego dnia... a można zamieniać całe dni? ;( bo ja niestety musze to zrobić ;/ można? prosze o szybką odpowiedz

[natala_k92 0]

[Nataly 0]

Dzisiaj jest mój pierwszy dzień diety. Mam prawie 15 lat, waże ok 61kg, mam 167cm wzrostu. I mam pytanie: ile kg moge schudnąć na tej diecie??

 

I jeszcze jedno- jeśli pierwszego dnia nie zjadłam szpinaku (bo nie było w sklepie), ale niczym innym go nie zastąpiłam, to czy dieta dalej działa???

 

 

Natalko wydaje mi się, że za młoda jesteś na tak radykalne diety.

 

poczytaj sobie np ten artykuł

[Krootki 0]

Ale beka - PCLab jest wysoko w google i dziewczynki wyszukują coś o diecie kopenhaskiej i wpadają na Laba

[Franzl Lang 0]

Ale beka - PCLab jest wysoko w google i dziewczynki wyszukują coś o diecie kopenhaskiej i wpadają na Laba

 

ty fakt

 

PcLab Centrum Odchudzania

[andzia111 0]

chciałabym dowiedzieć się o szczeguły tej diety kopenhaskiejnp.

-ile ma być tego gotowanego szpinaku (wagowo) i czy gotuje się go tylko w wodzie i jak długo (nigdy go nie gotowałam i nie jadłam)

-z jakiego mięsa robi się befsztyk i jak go się przyrządza

-sałata z olejem i cytryną- ile dokładnie, chyba nie całą?

-sałatka owocowa- z jakiech owoców, może jakiś przepis

-dzień 6: lunch: kurczak, co mam zjeść załego gotowanego kurczaka?

Plis odpowiedzcie bo nie wiem jak mam zacząć.

[WPW 363]

tutaj laseczki jest wsystko o tej diecie :

 

1. Pierwsza Część http://www.sfd.pl/Dieta_kopenhaska-t85833.html

 

2. http://www.sfd.pl/Dieta_kopenhaska_II-t251606.html

[Alek9876 0]

A jak myślicie czy ważne jest jaką wodę pijemy podczas tej diety?

[Krootki 0]

O, znów ktoś z google trafił na kopenhaską

[Agnes 6]

A jak myślicie czy ważne jest jaką wodę pijemy podczas tej diety?

Przegotowaną chyba najlepiej, nie? Kranówy stanowczo nie polecam.