rower stacjonarny stojący czy poziomy na mięśnie brzucha

[kater 2]

Od jakiegoś czasu żona chce sobie rowerek stacjonarny kupić, na razie jedzie na starym, pożyczonym paskudzie.

 

Chce głównie powalczyć z brzuszkiem, no w sensie tłuszczyk. Nie nogi, niekoniecznie wytrzymałość, ale brzuszki, boczki, uchwyty miłości, jakkolwiek to zwał.

 

Próbuję jakieś sensowne info w necie trafić, ale trafiam niestety na arty sponsorowane, wizażystki układające diety itd.

 

Uprzedzając - tak, wiemy że konkretnie na brzuszek są odpowiednie ćwiczenia. Nie, żona ich nie może z różnych powodów wykonywać (klasyczne brzuszki, bieganie itd.). Lekarz zaleca rowerek jako bezpieczne rozwiązanie.

 

Teraz tylko pytanie - w tym konkretnym celu, lepiej klasyczny, pionowy czy poziomy, leżący?

[jagular 1797]

Chyba jedyny powód do wyboru roweru poziomego to jakieś problemy z kręgosłupem, może ekstremalna nadwaga. Będzie zajmować więcej miejsca, nie będzie można stanąć na pedałach.

[kater 2]

W sumie racja, cudów nie ma - jak się nie będzie nak......ć ostro to nic nie zleci, choćby sprzęt za 10k kupić. Pobrałem Hertza Axon, jeden z tańszych elektromagnetycznych, opinie ma w sumie OK, zobaczymy jak w praktyce wypadnie, ale na bank 100x lepiej niż nasz stary AssRipper Analogue Fat Destroyer 5000 GR.