Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

Gdzie ta konferencja?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Teraz, dzb napisał:

Gdzie ta konferencja?

Na TVN24 pokazują na żywo

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Eeee... Liczyłem na stan wyjątkowy...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Każda siłownia się reklamowała ostatnio, że kupując karnet kupujesz odporność a dzisiaj ogłosili nowe obostrzenia i pyk nie ma odporności 😂

Edytowane przez lokiju

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
1 minutę temu, lokiju napisał:

Każda siłownia się reklamowała ostatnio, że kupując karnet kupujesz odporność a dzisiaj ogłosili nowe obostrzenia i pyk nie ma odporności 😂

Duży wysiłek fizyczny ma odwrotne skutki, po nim kilka dni odporność spada na łeb na szyję bo organizm się regeneruje.

Podwyższenie odporności powoduje umiarkowany wysiłek fizyczny, tj. spacer, lekki bieg itp. 

  • Like 1
  • Upvote 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
4 minuty temu, lokiju napisał:

Każda siłownia się reklamowała ostatnio, że kupując karnet kupujesz odporność a dzisiaj ogłosili nowe obostrzenia i pyk nie ma odporności 😂

Jak wyżej, siłownia odporności nie służy, to tylko budowanie sylwetki. Większą odporność nabierzesz jak wybierzesz spacer zamiast auta. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja mam trochę inne zdanie ogólny stan zdrowia wpływa na odporność a możemy go poprawić np. na siłowni. Po drugie trening siłowy nie polega na tym by się zajechać jak świnia a na tym by dany mięsień pracował jak najdłużej pod obciążeniem co spowoduje mikrouszkodzenia we włóknach mięśniowych. 

  • Upvote 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witam uprzejmie

No i Gdynia czerwona, przynajmniej dzieciak będzie miał zdalne...

Z poważaniem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Twardzi jesteśmy, 8k dniówka a ten trup nie leży na każdej ulicy. W Wuhan dzienne maksima to 3-4k (był jednodniowy pik, ale wynikał ze zmiany metodyki liczenia) i ludzie padali. Czesi jeszcze twardsi, wczoraj mieli 9,5k, a naród 3,5x mniejszy, więc w przeliczeniu na mieszkańców ponad 4x więcej niż u nas.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
17 minut temu, lokiju napisał:

Ja mam trochę inne zdanie ogólny stan zdrowia wpływa na odporność a możemy go poprawić np. na siłowni. Po drugie trening siłowy nie polega na tym by się zajechać jak świnia a na tym by dany mięsień pracował jak najdłużej pod obciążeniem co spowoduje mikrouszkodzenia we włóknach mięśniowych. 

Nie ma jednej szkoły jak ćwiczyć na siłowni, zależy jaki efekt chcesz osiągnąć. 

Teraz, Spl97 napisał:

Na końcu: To wina Tuska 😆

On to wszystko uknuł lata temu... Dlatego uciekł z Polski ;) 

  • Upvote 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
3 godziny temu, Camis napisał:

A co to za lewacka propaganda plandemii? 

Zaraz Ci wrzucę kilka kanałów YT niezależnych ekspertów. Jeden to jest nawet doktor (weterynarii)!

Edytowane przez crush
  • Upvote 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Wszystko co dziś wprowadzają jest spóźnione o jakieś 3 tygodnie. Nie liczę na jakiekolwiek spadki.

Za tydzień będziemy mieli całkowite zamknięcie szkół i godzinę policyjną. Za dwa tygodnie lockdown jak w marcu. 

  • Haha 1
  • Upvote 4

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
31 minut temu, gofer87 napisał:

Duży wysiłek fizyczny ma odwrotne skutki, po nim kilka dni odporność spada na łeb na szyję bo organizm się regeneruje.

Podwyższenie odporności powoduje umiarkowany wysiłek fizyczny, tj. spacer, lekki bieg itp. 

Zalezy od danego organizmu. Dla porownania, bazujac na danych z bandow na nadgarstkach (opaski takie same, wiem ze nie jest to jakies super ultra dokladne zrodlo ale przyjmijmy na czas tego pokazania, ze jest), po dluzszej przejazdzce rowerowej (tak 50-70km) jadac z zona w jednakowym tempie, obok siebie, moj organizm potrzebuje 12-14h na regeneracje a zony juz 24-26h.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mój powiat w czerwonej, okoliczne tak samo.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
9 minut temu, مارتشين napisał:

Grubo się dzisiaj dzieje, ciekawe co będzie jutro.

 

Jutro znowu wstanę i dalej będę się użerał z klientem, potem skoczę na zakupy, wrócę do domu, otworzę piwko i odpalę gierkę. Czyli dzień jak co dzień :) 

  • Like 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Co do tej fotki tego policjanta, to czytałem wersje, że ktoś siłą zdarł mu maskę z twarzy. Dlatego użył tego gazu pieprzowego.

Pytanko jakie usłyszałem dziś w radiu. Czy jadąc motocyklem w kasku bez blendy (szybki/wizjera) musze mieć maseczkę?

Wprowadzili to zdalne w końcu? Nie widziałem konferencji.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

EkYY81mXYAA60pK?format=jpg&name=large

 

 

 

R9Ylawy.png

 

Lq2ETan.png

 

 

 

 

Kilka osób tutaj pisało że nie będzie drugiego lockdownu?... To dopiero początek :E.

 

Edytowane przez Camis

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Co to jest "nauczanie hybrydowe"? Czy może młodzież idzie do szkoły na 1-2 godzinki (w sam raz żeby się zarazić), a reszta z domu?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

 Hybrydowe to chyba znaczy, że kto ma kwarantanne to zdalne, a kto zdrowy to do szkoły.

Czyli miałem racje jak pisałem o zakazie tańców na weselu (żółta strefa). Wydawał mi się to jakiś wkręt.

Gdzieś słyszałem plotki, że cały kraj mają zrobić czerwoną strefą.

Co to są konsolacje?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...