Skocz do zawartości
RubasznyRumcajs

Badanie VO2max i LT

Rekomendowane odpowiedzi

Witam.

wie ktos moze gdzie moge w Bydgoszczy (ew. Pile badz Poznaniu) zbadac sobie poziom/wartosc Vo2max (czyli optymalny poziom zuzycia tlenu podczas cwiczen) oraz 'lactate treshold' (nie znam polskiego okreslenia)- czyli generalnie poziomu intensywnosci (?) cwiczen w ktorych wydziela sie wiecej kwasu mlekowego niz organizm jest w stanie sie pozbyc?

wiem ze vo2max moze byc +/- obliczony z rownan maksymalnej/minimalnej liczby uderzen serca na minute, ale chodzi mi o konkretny 'twardy' wynik a nie o szacunek (czyli- maska + bierznia + badanie krwi)

 

pozdrawiam

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...