Pozbywamy się tego co zostawiła po sobie zima

[Rogi 0]

A ja mam 174 cm i 56 kg to dużo czy mało??

Szczupła dziołcha z Ciebie. W Twoim wieku byłem pewnie troszkę wyższy i miałem z 20kg więcej.

[iflovewasborntodie 0]

rower, pływanie. styka mi.

[Buksior 18]

Jeszcze 2 grypy żołądkowe i zejdę do 49 przy 176cm wzrostu

 

 

A ja mam 174 cm i 56 kg to dużo czy mało??

 

dużo to na pewno nie

[Franiuu 0]

A ja mam 174 cm i 56 kg to dużo czy mało??

Stary, nie wyglupiaj sie... to bardzo malo.

 

Ja rok temu przy 175 wazylem 62 kg i bylo to powodem moich kompleksow [serio]. W moim przypadku silownia nie bardzo dawala efekty, nawet z dobrze dobrana - z pomoca eksperta - dietą "na mase" gdyz jestem Ektomorfikiem. Dopiero odpowiednia suplementacja i odzywki przyniosly pozadane rezyltaty. Teraz mam 76 kg - moze nie jestem jakims "miesniakiem" ale przynajmniej wygladam juz jak facet a nie dziecko z krajow trzeciego swiata

 

Radze wziac sie za siebie jak najszybciej bo to moze byc trudniejsze niz myszlisz

No chyba ze taka postura Ci nie przeszkadza

 

PS: Fajnie czyta sie narzekania ludzi ktorzy nie potrafia zrzucic z siebie paru kilo w mojej sytuacji - gdyz od kiedy pamietam mialem problem z "nabieraniem" i "utrzymywaniem" wagi LOL

[_Mary 0]

A jak pozbyć się tego, co pozostawiło po sobie lato?

[Agnes 6]

A jak pozbyć się tego, co pozostawiło po sobie lato?

Opalenizna sama zejdzie.