ECO to po prostu obniżenie limitów poboru mocy.
Procesor będzie taktowany niższym zegarem = mniejsze napięcie = niższy pobór mocy. Równie dobrze limity możesz ustawić sobie ręcznie.
To bardziej w serii 7000 - procesor niejako sam ciśnie do limitu (albo mocy, albo temperatury) zwiększając zegary.
Dodatkowo "AMD podaje, że temperatura rzędu 95 stopni Celsjusza jest zupełnie normalną i docelową dla architektury Zen 4."